Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Siłownia - wiek
#61
A ser to mleko.
Reply
#62
W pewnym sensie tak , chociaż podałem zły przykład bo diamentu nie przerobisz na węgiel za to tłuszcz na mięsnie tak , tak samo gdy można bez problemu mięśnie na tłuszcz przerobić Tongue
Reply
#63
Mówię o czystym białku. Najwidoczniej naczytałeś się głupot w Internecie i teraz się tego trzymasz.

Łowca Drexenus:
Nie mówimy o kulturystyce tylko zwykłych ćwiczeniach. Nadal nie wiem co złego widzisz w OKAZJONALNYM pójściu na siłownię. Mięśnie możesz rozwijać przez większość życia i nie wiem po co zakazywać 15 latkowi pójścia na siłownię. Oczywiście w jego przypadku lepsze by było zajęcie się jakimś sportem, np. pływaniem lub kolarstwem.

W Polsce panuje wiele stereotypów na temat siłowni. Szkoda tylko, że nikt nie pokusił się o poczytaniu więcej na temat kreatyny czy mieszanek białkowych, które w ŻADEN sposób nie wpływają negatywnie na organizm.
Proponuję przenieść się na sfd.pl i tam poruszyć ten temat.

Ktoś tu chyba nie wie w jaki sposób rozrastają się mięśnie. Stan równowagi dynamicznej można nagiąć. Zgodnie z powszechnie panującą teorią intensywne ćwiczenia powodują mikrouszkodzenia włókien mięśniowych. W miejscu, gdzie pojawiły się mikroukruszenia, pojawiają się komórki satelitarne, które włączają się do tkanki mięśnia i rozpoczynają produkcję białka, które wypełnia rozdarcie. Przy nadmiernej utracie tkanek organizm dostaje szoku (dlatego tak ważne jest w kulturystyce by ciągle starać się szokować nasze mięśnie). Organizm zaczyna gromadzić nadmiar elementów, stale go odbudowuje, wzmacnia.
Reply
#64
Question 
Diament (naturalny) to forma węgla, nie przerobiony węgiel.

"Więc można to nazwać tłuszczem."
Po pierwsze, nie można. To dwie zupełnie inne rzeczy.
... i nawet nie trzeba wymyślać punktu drugiego, bo większość z tego co napisałeś to bezsensowne.
Reply
#65
Okazjonalnie nie zaszkodzi , tylko myślisz że taki gimnazjalista będzie chodził okazjonalnie ? Gwarantuje ci że nie , bo będzie na niej po godzine , dwie dziennie .
Reply
#66
Atpowyżej: Nie oceniaj wszystkich jedną miarką!
Łowca Drexenus:
CYTAT: "Mięśnie składają się z tkanki mięśniowej która produkuje się z tłuszczu;>"
"Wykonanie skurczu następuje dzięki występowaniu w nich miofibryli, czyli włókienek kurczliwych zbudowanych z łańcuchów polipeptydowych." -> polipeptydy=białko
/ pl.wikipedia.org/wiki/Tkanka_mi%C4%99%C5%9Bniowa
~~pozdrowienia
To zadziwiające, że ktoś, kto nie ma najmniejszego pojęcia o siłowni, tak bardzo się wymądrza.
Człowieku, zrozum, że on od 2 workoutów w tygodniu nie stanie się żadnym mięśniakiem/maniakiem!
Co do argumentu, że "ludzie, którzy chodzili na siłownię od 16r.ż. mają w wieku 40lat problemy ze zdrowiem" - masz na to jakieś dowody? Zrobiłeś wywiad środowiskowy czy jak?
Argument Usaina Bolta - on też ma w swoim planie siłownię; argument obalony.
Wszystkie Twoje argumenty są śmieszne/bezpodstawne. Nie wiem dlaczego tak 'hejcisz' formę wysiłku, jaką jest siłownia, ale przestań!

Co do idei tematu:
Krąży przekonanie, że ciężkie treningi na siłowni w młodym wieku mogą zahamować wzrost. Dlatego też mógłbyś się nieco wstrzymać (albo chodzić sporadycznie na lekkie treningi-ale czy wtedy opłaca się kupić karnet?). Warto też upewnić się, że wykonujesz ćwiczenia poprawnie, by nie nabawić się kontuzji - przydałby się starszy kolega ze stażem.
Reply
#67
Bo ser to mleko! Tak samo jak jogurt. Tylko, że jogurt to lekko spleśniałe mleko. Mieszczuchy. ^^

Kuro no Kenshi:
http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_z_czego_s%C4%85_zbudowane-t860118.html

Zawodowy sport niszczy zdrowie. Praktycznie wszyscy ludzie, który go uprawiają na starość mają duże problemy ze stawami, kośćmi, kręgosłupem... To samo jest jeśli ktoś przesadza z siłownią.
Sporadyczne ćwiczenia nie zrobią z ciebie nagle supermena, ani nie zniszczą ci zdrowia.
Reply
#68
TO NABIAŁ :_;

To, że wyrabia się z mleka =/= jest mlekiem
Reply
#69
Tak, chodzę na siłkę, lekko ćwiczę, nie przesadzam i według Ciebie w wieku 40 lat nie będę mógł ręką ruszyć? o.O
Reply
#70
Thumbs Down 
Kto powiedział, że on chce być kulturystą? Ciągle trzymasz się tego kulturysty...
Reply


Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)