Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Domowe treningi dla każdego
#11
Oj tam, chyba każdy się domyśli gdzie zaczyna się nowy punkt, ale dzięki za spostrzegawczość. Obyś był taki staranny podczas ćwiczeń Wink.
Reply
#12
Nie ma sprawy. Dziś wycisnąłem tyle pompek, że dostawałem drygów, aż się nie mogłem podnieść Wink. Kilka dni wcześniej zrobiłem 400 brzuszków i mogłem dalej robić, więc trzeba podnosić poziom. Wink
Reply
#13
Heart 
Pamiętaj o rozgrzewce przed pompkami, a z brzuszkami też przesadzałem i do dziś mam kłopot z plecami.Więc uważaj Wink
Reply


Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)