Thread Rating:
  • 0 Vote(s) - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ćwiczenia na mięśnie brzucha - Problem
#21
Jak by ci powiedział , że po minucie masz już kaloryfer uwierzyłbyś ?
Reply
#22
Pewnie, że tak. (Oczywista sprawa Huh)
Reply
#23
Na pewno nie obciąża tak jak A6W.
Reply
#24
Powiem tak rób to co ją ci pokazałem to w ciągu 2miesięcy będziesz miał mini kaloryfer
Reply
#25
Kiedy ja mam dosyć dużą tkankę tłuszczową i nie powstanie mi kaloryfer przez to ;c
Reply
#26
Rainbow 
Biegaj, jeździj na rowerze, pływaj.
Reply
#27
http://www.youtube.com/watch?v=Y55OWCsW6wc Czy te ćwiczenia mogę robić codziennie?
Reply
#28
Tak...

Polecam te ćwiczenie co dnia.
Reply
#29
Heh, skoro masz dużą tkankę tłuszczową, to najpierw zabierz się za aeroby. Po jakimś czasie schudniesz i wtedy zabierzesz się za jakieś ćwiczenia na mięśnie brzucha (teraz Ci niewiele dadzą).
Reply
#30
Exclamation 
Ale przy okazji aerobów można przecież nieco wzmocnić mięśnie brzucha?
Reply


Forum Jump:


Users browsing this thread: 1 Guest(s)